Προσφορά: Mr Football τεύχη 16 έως 20

Προσφορά!
Προσφορά: Mr Football τεύχη 16 έως 20
Mr Football 1Mr Football 2Mr Football 3Mr football 4Mr football 5

Προσφορά: Mr Football τεύχη 16 έως 20

€75,00 €40,00

Αποκτήστε τα πέντε (5) πρώτα τεύχη του περιοδικού Mr Football στη μοναδική προσφορά των 40 € και με δώρο τα μεταφορικά έξοδα, χρησιμοποιώντας το κουπόνι doreanmetaforika.

Άμεσα διαθέσιμο

Περίληψη

Αποκτήστε τα τεύχη 16-20 του περιοδικού Mr Football στη μοναδική προσφορά των 40 € και με δώρο τα μεταφορικά έξοδα, χρησιμοποιώντας το κουπόνι doreanmetaforika.

 

Το mr-football είναι το πρώτο εξειδικευμένο περιοδικό στην Ελλάδα που απευθύνεται σε όσους ασχολούνται με το ποδόσφαιρο προπονητές, γυμναστές, σπουδαστές και αποφοίτους των ΤΕΦΑΑ, αθλητικούς δημοσιογράφους και γενικότερα σε όλους εκείνους που αγαπούν το ποδόσφαιρο.

Το mr-football βασίζεται στα πρότυπα ενός περιοδικού που εκδίδεται με ιδιαίτερη επιτυχία στην Ισπανία τα τελευταία 7 χρόνια, το abfutbol, με το οποίο συνεργάζεται σε επίπεδα περιεχομένων, κάτι το οποίο αυξάνει το πρεστίζ του περιοδικού και κατά συνέπεια του αναγνώστη του.

Σκοπός του mr-football είναι να προσδώσει στον αναγνώστη του όλα εκείνα τα στοιχεία που έχουν σχέση με το σύγχρονο ποδόσφαιρο καλύπτοντας όλες τις παραμέτρους της προπόνησης και του αγώνα.

Ξεκινώντας από την Φυσική Κατάσταση περνάμε στην Τεχνική και την Τακτική για να καταλήξουμε σε θέματα όπως η Ψυχολογία, η Διατροφή, η Αθλητική αποκατάσταση.

Σε κάθε τεύχος του mr-football θα έχετε την ευκαιρία να διαβάσετε μια συνέντευξη ενός προπονητή της Πριμέρα Ντιβισιόν και όχι μόνο, με σκοπό να γνωρίσετε τον τρόπο λειτουργίας ενός προπονητή που βρίσκετε στην ελίτ του ποδοσφαίρου.

Θα υπάρχουν επιστημονικά άρθρα τα οποία θα καλύπτουν ολόκληρο το φάσμα του προπονητικού σχεδιασμού, από Τεχνική, Τακτική και Φυσική Κατάσταση μέχρι Κανονισμούς Ποδοσφαίρου, Διατροφή, Ψυχολογία και Αθλητιατρικά θέματα.

Τέλος σε κάθε τεύχος θα υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός ασκήσεων, σχεδιασμένος με ένα εξειδικευμένο software προκειμένου να είναι εύχρηστο και κατανοητό.

Επιπλέον Πληροφορίες

Εκδόσεις Mr Football
Εξώφυλλο Μαλακό

Περιεχόμενα

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 16ου ΤΕΥΧΟΥΣ

  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ: Χοακίν Καπαρρός
  • ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ: Γενική και ειδική αντοχή μίας ποδοσφαιρικής ομάδα (Πρακτικό μέρος)
  • ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ: Εκτιμήσεις σχετικές με τη δύναμη στο ποδόσφαιρο
  • ΑΣΚΗΣΕΙΣ: Ασκήσεις κυκλικής προπόνησης, ασκήσεις τακτικής (αλλαγή παιχνιδιού), ασκήσεις τακτικής για τη βελτίωση της αερόβιας αντοχής, ασκήσεις για τη βελτίωση της τεχνικής
  • ΤΑΚΤΙΚΗ: Τακτική ισορροπία της αμυντικής γραμμής

 

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 17ου ΤΕΥΧΟΥΣ

  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ: Γκάιθκα Γαριτάνο
  • ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ: Η ανάγκη για αλλαγή κανονισμών στο ποδόσφαιρο του 21ου αώνα
  • ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ: Πώς δουλεύουμε τη συναρμογή στην προπόνηση
  • ΤΑΚΤΙΚΗ: Ασκήσεις τακτικής
  • ΤΑΚΤΙΚΗ: Η ανάλυση του συστήματος 1-4-2-3-1
  • ΤΕΧΝΙΚΗ: Η προπόνηση τεχνικής στις μικρές ηλικίες

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 18ου ΤΕΥΧΟΥΣ

  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ: Σέρχιο Μαρκαριάν
  • ΠΑΙΔΙΚΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ: Ετήσιος προγραμματισμός Athletic Onubense 2015-2016, κατηγορία προπαιδικό
  • ΤΕΧΝΙΚΗ: Κίνηση για να δεχτώ την μπάλα ή παραμονή στη θέση μου;
  • ΑΣΚΗΣΕΙΣ: Ασκήσεις για τη βελτίωση της τεχνικής στις μικρές κατηγορίες (bambini, τζούνιορ, προτζούνιορ), ασκήσεις κυκλικής προπόνησης, ασκήσεις ομαδικής επιθετικής τακτικής, ασκήσεις για στηρίγματα

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 19ου ΤΕΥΧΟΥΣ

  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ: Χοσέ Λουίς Μεντιλίμπαρ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ: Ψυχολογική προπόνηση μετά από έναν τραυματισμό
  • ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ: Ενεργητικές διατάσεις — δείγμα από το βιβλίο «Πλήρης Φυσική Κατάσταση στο Ποδόσφαιρο»
  • ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ: Ικανότητα εκτέλεσης σπριντ και επαναλαμβανόμενων σπριντ: εφαρμοσμένη προπόνηση σε ποδοσφαιρικές ενέργειες με βάση την αγωνιστική θέση
  • ΤΑΚΤΙΚΗ: Πώς παίζουμε το σύστημα 1-4-3-3»
  • ΑΣΚΗΣΕΙΣ: τακτική, δημιουργία γραμμής πάσας, μεταβίβαση, κοντινή πάσα

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 20ου ΤΕΥΧΟΥΣ

  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ: Αλμπέρτο Γιράλδεθ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ: Η δυσκολία του να είσαι μέλος μιας από τις καλύτερες ακαδημίες του κόσμου
  • ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ: Ικανότητα εκτέλεσης σπριντ και επαναλαμβανόμενων σπριντ: εφαρμοσμένη προπόνηση σε ποδοσφαιρικές ενέργειες με βάση την αγω- νιστική θέση
  • ΠΑΙΔΙΚΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ: Αμυντικές αρχές - μαρκάρισμα
  • ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ: Επιλογή ή απόρριψη του μικρού ποδοσφαιριστή. Πού, πώς, πότε και γιατί
  • ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ: Προθέρμανση πριν από έναν επίσημο αγώνα
  • ΤΕΧΝΙΚΗ: Η τεχνική στα συστήματα 1-4-3-3 και 1-4-4-2
  • ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΠΑΙΔΙΚΩΝ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑΤΩΝ ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΣΠΑΝΙΚΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ
  • ΑΣΚΗΣΕΙΣ: Ασκήσεις κυκλικής προπόνησης για τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, ασκήσεις τεχνικής (τμήματα υποδομής Ατλέτικο Μαδρίτης)

To Sportbook.gr αποτελεί το πιο ενημερωμένο ηλεκτρονικό βιβλιοπωλείο όσον αφορά την ποδοσφαιρική βιβλιογραφία, καθώς διαθέτει όλες τις νέες κυκλοφορίες τόσο στην ελληνική όσο και στην αγγλική γλώσσα. Επιπλέον διαθέτει επιλογές βιβλίων για όλες τις βαθμίδες προπόνησης είτε αυτή αφορά την εκμάθηση της τεχνικής είτε της τακτικής είτε τέλος της φυσικής κατάστασης, ξεκινώντας από την προπόνηση παιδιών ηλικίας 6 ετών και φτάνοντας μέχρι το επίπεδο ανδρικής ομάδας.

Αθανάσιος Τερζής, καθηγητής φυσικής αγωγής – προπονητής ποδοσφαίρου

Κάθε προπονητής οφείλει να είναι καλά προετοιμασμένος. Με τη βοήθεια του Sportbook.gr μπορείς να βάλεις γερές προπονητικές βάσεις και να μάθεις για κάθε στοιχείο του αθλήματος.

Ιωάννης Τσανικλίδης, προπονητής ποδοσφαίρου

Το Sportbook.gr είναι η πηγή για μας τους προπονητές, από όπου θα αντλήσουμε τις καινούργιες τάσεις πάνω στην προπονητική.

Βαγγέλης Τσιώλης, προπονητής ποδοσφαίρου

Στην ιστοσελίδα Sportbook.gr, o έμπειρος προπονητής ποδοσφαίρου, ο ανερχόμενος συνάδελφος καθηγητής φυσικής αγωγής, ο προπονητής των ακαδημιών άλλα και ο υπεύθυνος φυσικής κατάστασης των ομάδων ποδοσφαίρου, θα βρει όλη τη βιβλιογραφία και θα λύσει όλες τις απορίες που έχει σε σχέση με την προπόνηση του ποδοσφαίρου.

Χρήστος Χρηστούδης, προπονητής ποδοσφαίρου – καθηγητής Φυσικής Αγωγής
Τηλέφωνο: 2310 629319
Fax: 2310 629319
Email: info@sportbook.gr
Ανδρέα Παπανδρέου 172
56626 Συκιές, Θεσσαλονίκη
(Βιβλιοπωλείο Ηριδανός)