Περίληψη
Αποκτήστε τα τεύχη 11-15 του περιοδικού Mr Football στη μοναδική προσφορά των 30 €.
Το mr-football είναι το πρώτο εξειδικευμένο περιοδικό στην Ελλάδα που απευθύνεται σε όσους ασχολούνται με το ποδόσφαιρο προπονητές, γυμναστές, σπουδαστές και αποφοίτους των ΤΕΦΑΑ, αθλητικούς δημοσιογράφους και γενικότερα σε όλους εκείνους που αγαπούν το ποδόσφαιρο.
Το mr-football βασίζεται στα πρότυπα ενός περιοδικού που εκδίδεται με ιδιαίτερη επιτυχία στην Ισπανία τα τελευταία 7 χρόνια, το abfutbol, με το οποίο συνεργάζεται σε επίπεδα περιεχομένων, κάτι το οποίο αυξάνει το πρεστίζ του περιοδικού και κατά συνέπεια του αναγνώστη του.
Σκοπός του mr-football είναι να προσδώσει στον αναγνώστη του όλα εκείνα τα στοιχεία που έχουν σχέση με το σύγχρονο ποδόσφαιρο καλύπτοντας όλες τις παραμέτρους της προπόνησης και του αγώνα.
Ξεκινώντας από την Φυσική Κατάσταση περνάμε στην Τεχνική και την Τακτική για να καταλήξουμε σε θέματα όπως η Ψυχολογία, η Διατροφή, η Αθλητική αποκατάσταση.
Σε κάθε τεύχος του mr-football θα έχετε την ευκαιρία να διαβάσετε μια συνέντευξη ενός προπονητή της Πριμέρα Ντιβισιόν και όχι μόνο, με σκοπό να γνωρίσετε τον τρόπο λειτουργίας ενός προπονητή που βρίσκετε στην ελίτ του ποδοσφαίρου.
Θα υπάρχουν επιστημονικά άρθρα τα οποία θα καλύπτουν ολόκληρο το φάσμα του προπονητικού σχεδιασμού, από Τεχνική, Τακτική και Φυσική Κατάσταση μέχρι Κανονισμούς Ποδοσφαίρου, Διατροφή, Ψυχολογία και Αθλητιατρικά θέματα.
Τέλος σε κάθε τεύχος θα υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός ασκήσεων, σχεδιασμένος με ένα εξειδικευμένο software προκειμένου να είναι εύχρηστο και κατανοητό.
Περιεχόμενα
ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 11ου ΤΕΥΧΟΥΣ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ: Χοσέ Λουίς Όλτρα
ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ: Αερόβια αντοχή στο ποδόσφαιρο (με και χωρίς μπάλα)
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ: Οι ρουτίνες ψυχολογίας ως στρατηγική για τη βελτίωση των χτυπημάτων στις στημένες φάσεις
ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΕΣ ΜΟΝΑΔΕΣ: Βελτίωση των ξεμπαρκαρισμάτων
ΑΣΚΗΣΕΙΣ: Βελτίωση των τεχνικών ενεργειών (πάσας και κατευθυνόμενης υποδοχής), ασκήσεις για τη βελτίωση της επιθετικής τακτικής σε μικρές κατηγορίες (απλοί αυτοματισμοί)
ΤΑΚΤΙΚΗ: Ομαδικές ενέργειες για την ανάπτυξη του παιχνιδιού στην επίθεση. Πρότυπα επιθετικού παιχνιδιού
ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 12ου ΤΕΥΧΟΥΣ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ: Λούκας Αλκαράθ
ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ: Μεθοδολογική εξέλιξη από την τεχνική στην τακτική
ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ: Μικρόκυκλος προπόνησης φυσικής κατάστασης τερματοφύλακα
ΤΑΚΤΙΚΗ: Ανάλυση της αποτελεσματικότητας της άμυνας ζώνης και της μικτής άμυνας στα κόρνερ
ΑΘΛΗΤΙΑΤΡΙΚΗ: Πρώτες βοήθειες στους τραυματισμούς που συμβαίνουν στο γήπεδο κατά τη διάρκεια ενός αγώνα ή μιας προπόνησης
ΑΣΚΗΣΕΙΣ: Ασκήσεις για την βελτίωση της κατοχής της μπάλας (FC Barcelona 2007/08), προπονητική μονάδα για τη βελτίωση της πάσας με το εσωτερικό στις μικρές ηλικίες, προπονητική μονάδα για τη βελτίωση της αλλαγής παιχνιδιού
ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 13ου ΤΕΥΧΟΥΣ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ: Φρανθίσκο Ροδρίγκεθ
ΤΑΚΤΙΚΗ: Μια διαφορετική εφαρμογή θεωρίας και πράξης
ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ: Η ταχύτητα στο ποδόσφαιρο
ΠΑΙΔΙΚΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ: Γιατί τα παιδιά παίζουν ποδόσφαιρο; Γιατί το εγκαταλείπουν;
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ: Η συμπεριφορά του προπονητή προς τους νεαρούς αθλητές κατά τη διάρκεια του αγώνα
ΑΣΚΗΣΕΙΣ: Ασκήσεις για τη βελτίωση της πάσας με στοιχεία τακτικής, σσκήσεις για τη βελτίωση της τακτικής
ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 14ου ΤΕΥΧΟΥΣ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ: Ουνάι Έμερι
ΤΕΧΝΙΚΗ: Η ντρίπλα
ΤΑΚΤΙΚΗ: Σχεδιασμός της αντεπίθεσης μιας ομάδας. Δημιουργία, ανάπτυξη και προπόνηση
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΑΝΤΟΧΗΣ: Μέθοδοι και χαρακτηριστικά για την πιο κατάλληλη μέθοδο στο ποδόσφαιρο
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΕΡΜΑΤΟΦΥΛΑΚΑ: Κατανόηση του παιχνιδιού
ΑΣΚΗΣΕΙΣ: Ασκήσεις για τη βελτίωση της συναρμογής με στοιχειά τεχνικής, ασκήσεις για τη βελτίωση της τεχνικής, ασκήσεις για τη βελτίωση της τεχνικής, παιχνίδια για το βασικό μέρος της προθέρμανσης στις παιδικές ηλικίες
ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 15ου ΤΕΥΧΟΥΣ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ: Χάβι Γκαρθία
ΤΕΡΜΑΤΟΦΥΛΑΚΑΣ: Η εξέλιξη της προπόνησης του τερματοφύλακα
ΤΑΚΤΙΚΗ: Βασικές αρχές της περιοδικότητας της τακτικής
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ: Στρατηγικές για τη βελτίωση της επικοινωνίας με τους ποδοσφαιριστές
ΑΣΚΗΣΕΙΣ: Ασκήσεις για τη βελτίωση της λήψης αποφάσεων
