ΠερίληψηΔείγμα βιβλίου
Eσείς είστε ο προπονητής
Θέλετε να σχεδιάσετε στοχευμένα τις προπονητικές μονάδες σας, να τις εμπλουτίσετε με πολλές παραλλαγές και να βοηθήσετε στη βελτίωση του κάθε παίκτη σας ξεχωριστά;
Είστε πεπεισμένος ότι μπορείτε να ανεβάσετε την ομάδα σας σε ένα ανώτερο επίπεδο, αν διατηρήσετε σε υψηλό βαθμό τη διάθεση, την παρακίνηση και τη διασκέδαση στο παιχνίδι;
Αξιοποιήστε αυτό το βιβλίο με 365 ασκήσεις και παιχνίδια:
- Προθέρμανσης
- Φυσικής κατάστασης
- Τεχνικής Μονομαχίες
- Τακτικής
- Στημένες φάσεις
- Προπόνηση τερματοφύλακα
Οδηγήστε την ομάδα σας στην επιτυχία
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ ΤΟΝ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟ ΟΛΟΚΛΗΡΗΣ ΤΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗΣ ΣΕΖΟΝ
Ένα ιδιαίτερα ωφέλιμο εγχειρίδιο πρακτικής που διευκολύνει κάθε προπονητή ποδοσφαίρου στον προπονητικό σχεδιασμό.
Επιπλέον Πληροφορίες
Περιεχόμενα
Εισαγωγή
Προπονητικός σχεδιασμός 6
Χρόνος και χώρος 8
Ο προπονητής των ερασιτεχνών 10
Ψυχολογία 11
Χρήση του βιβλίου 11
Τμήμα ασκήσεων
Προθέρμανση 15
Φυσική κατάσταση 39
Τεχνική 81
Μονομαχίες 193
Τακτική 235
Στημένες φάσεις 333
Τερματοφύλακας 351
Παραδείγματα προπονητικών μονάδων 391
Μοντέρνες αναπτυξιακές τάσεις στο ποδόσφαιρο 421
Ευρετήριο ασκήσεων 436
