Δωρεάν μεταφορικά στην Ελλάδα για παραγγελίες άνω των €40 — Άτοκες δόσεις με πιστωτική κάρτα για παραγγελίες άνω των €50

Τρέχω

Τρέχω

Εννιά ζωές που άλλαξαν στον δρόμο

Γιώργος Σαββίδης

Original price was: €18,00.Η τρέχουσα τιμή είναι: €16,20.

Άμεσα διαθέσιμο

ΠερίληψηΔείγμα βιβλίου

Τι είναι για σένα το τρέξιμο;

Μια απλή συνήθεια ή κάτι πολύ βαθύτερο; Μπορεί ένα ζευγάρι παπούτσια, ένας δρόμος και μια μικρή δόση αποφασιστικότητας να μεταμορφώσουν τη ζωή σου; Μπορεί το τρέξιμο να γίνει η απάντηση στα ερωτήματα που δεν τολμήσαμε να κάνουμε; Η δύναμη για να σηκωθούμε όταν όλα γύρω μας μοιάζουν να καταρρέουν;

Στο βιβλίο αυτό, δέκα άνθρωποι –άντρες και γυναίκες από κάθε γωνιά της Ελλάδας– ανοίγουν την καρδιά τους και μοιράζονται τις προσωπικές τους διαδρομές. Δεν είναι πρωταθλητές. Είναι καθημερινοί ήρωες. Είναι δρομείς που βρήκαν στο τρέξιμο τη λύτρωση, την ελπίδα, τον δρόμο για να συνδεθούν και πάλι με τον εαυτό τους.

Από τη μάχη με τον καρκίνο και την ψυχογενή βουλιμία, μέχρι την απεξάρτηση από το αλκοόλ και τα ναρκωτικά, την αντιμετώπιση της απώλειας ή την ανάγκη να ξαναφτιάξεις τον εαυτό σου από την αρχή, κάθε ιστορία είναι ένα κομμάτι αλήθειας που σε αγγίζει, σε εμπνέει, σε αφυπνίζει. Μια υπενθύμιση ότι πίσω από κάθε χαμόγελο κρύβεται μια μάχη. Και πίσω από κάθε μάχη κρύβεται ένας άνθρωπος που δεν τα παράτησε.

Το τρέξιμο σε αυτό το βιβλίο είναι εξομολόγηση. Είναι πράξη αντίστασης, είναι αναγέννηση, είναι ζωή. Κι η ζωή, όπως κι ο δρόμος, δεν είναι ποτέ εύκολη – αλλά γίνεται ομορφότερη όταν τολμάς να τη ζήσεις. Γιατί η αληθινή δύναμη δεν βρίσκεται στον τερματισμό, αλλά στο πρώτο βήμα που τόλμησες να κάνεις.

Αυτό το βιβλίο δεν είναι μόνο για όσους τρέχουν. Είναι για όλους όσοι αναζητούν έναν λόγο να συνεχίσουν να ονειρεύονται και να προσπαθούν.

Συμμετέχουν οι δρομείς:
Ν. Καρίμαλης | Σ. Χυτήρη | Μ. Παρασκάκης | H. Galerakis | Ανώνυμος δρομέας | Μπ. Σεμερτζίδης | Ν. Παγιαυλάς | Β. Τσούτη | Σ. Μωραΐτης και S. Slavkova

Όλα τα έσοδα του συγγραφέα και των δρομέων που συμμετέχουν θα διατεθούν στο Ορφανοτροφείο θηλέων Μέλισσα

Επιπλέον Πληροφορίες

Εκδόσεις Sportbook
Έτος Έκδοσης 2025
Επιμέλεια Βασιλική Αβρανά
ISBN 9786185954017
Σελίδες 320
Εξώφυλλο Μαλακό

To Sportbook.gr αποτελεί το πιο ενημερωμένο ηλεκτρονικό βιβλιοπωλείο όσον αφορά την ποδοσφαιρική βιβλιογραφία, καθώς διαθέτει όλες τις νέες κυκλοφορίες τόσο στην ελληνική όσο και στην αγγλική γλώσσα. Επιπλέον διαθέτει επιλογές βιβλίων για όλες τις βαθμίδες προπόνησης είτε αυτή αφορά την εκμάθηση της τεχνικής είτε της τακτικής είτε τέλος της φυσικής κατάστασης, ξεκινώντας από την προπόνηση παιδιών ηλικίας 6 ετών και φτάνοντας μέχρι το επίπεδο ανδρικής ομάδας.

Αθανάσιος Τερζής, καθηγητής φυσικής αγωγής – προπονητής ποδοσφαίρου

Κάθε προπονητής οφείλει να είναι καλά προετοιμασμένος. Με τη βοήθεια του Sportbook.gr μπορείς να βάλεις γερές προπονητικές βάσεις και να μάθεις για κάθε στοιχείο του αθλήματος.

Ιωάννης Τσανικλίδης, προπονητής ποδοσφαίρου

Το Sportbook.gr είναι η πηγή για μας τους προπονητές, από όπου θα αντλήσουμε τις καινούργιες τάσεις πάνω στην προπονητική.

Βαγγέλης Τσιώλης, προπονητής ποδοσφαίρου

Στην ιστοσελίδα Sportbook.gr, o έμπειρος προπονητής ποδοσφαίρου, ο ανερχόμενος συνάδελφος καθηγητής φυσικής αγωγής, ο προπονητής των ακαδημιών άλλα και ο υπεύθυνος φυσικής κατάστασης των ομάδων ποδοσφαίρου, θα βρει όλη τη βιβλιογραφία και θα λύσει όλες τις απορίες που έχει σε σχέση με την προπόνηση του ποδοσφαίρου.

Χρήστος Χρηστούδης, προπονητής ποδοσφαίρου – καθηγητής Φυσικής Αγωγής
Τηλέφωνο: 2310 629319
Fax: 2310 629319
Email: info@sportbook.gr
Εκδόσεις Sportbook
Ανδρέα Παπανδρέου 172
56626 Συκιές, Θεσσαλονίκη