Βιβλία του Συγγραφέα
Ο Ιωάννης Βαφειάδης είναι προπονητής αντοχής με πολυετή παρουσία στον χώρο των μεσαίων και μεγάλων αποστάσεων. Μέσα από τη συστηματική του ενασχόληση με την εργοφυσιολογία και την πράξη του στίβου, ανέπτυξε το Σύστημα Στενών Ζωνών Αντοχής (Vafeiadis Endurance System), ένα μοντέλο που βασίζεται στη vVO₂max και τη vMLSS και στοχεύει στη σαφή, μετρήσιμη και επιστημονικά τεκμηριωμένη οργάνωση της προπόνησης.
Γράφει βιβλία και άρθρα για την προπονητική, επιδιώκοντας να μεταφέρει τη σύγχρονη επιστημονική γνώση σε λειτουργικά εργαλεία για αθλητές και προπονητές.
Προβάλλονται όλα - 2 αποτελέσματα
-
Επιλογή Αυτό το προϊόν έχει πολλαπλές παραλλαγές. Οι επιλογές μπορούν να επιλεγούν στη σελίδα του προϊόντος
-
Επιλογή Αυτό το προϊόν έχει πολλαπλές παραλλαγές. Οι επιλογές μπορούν να επιλεγούν στη σελίδα του προϊόντος
Προπόνηση αντοχής μεγάλων αποστάσεων
Price range: €16,00 through €27,00
