Ως αθλητής έχει αγωνιστεί σε 18 μαραθωνίου στην Ελλάδα και το εξωτερικό, αλλά και τρεις φορές έτρεξε στο «Σπάρταθλον» και τερμάτισε δύο φορές.
Τελείωσε τις σπουδές του στη Ζωσιμαία Σχολή Ιωαννίνων και Φυσική Αγωγή το κολέγιο Κουίνσμπορο στις ΗΠΑ, ενώ έχει κάνει διοίκηση οργάνωση αθλητισμού στο Λάφμπορο στη Βρετανία. Από το 1976 ως το 1978 ήταν στις ακαδημίες στίβου του ΑΓΣ Ιωαννίνων, ενώ είναι προπονητής του ΣΕΓΑΣ από το 1980 ως σήμερα. Δούλεψε στον ΑΟ Π. Φαλήρου από το 1980 ως το 1992 και από το 2006 ως το 2012, στο Οίον Αγ. Στεφάνου από το 1992 ως το 1997, στην Ολυμπιάδα Κηφισιάς από το 1997 ως το 2000 και στο Βέλος Π. Φαλήρου από το 2012 ως σήμερα. Ακόμη είναι κριτής από το 1967 ως σήμερα και εργάστηκε με την Εθνική ομάδα Κωφών- Βαρήκοων από το 1997 ως το 2014. Ήταν συντονιστής στο μαραθώνιο των Ολυμπιακών Αγώνων του 2004 στην Αθήνα, επίσημος μετρητής της IAAF στην Κλασική Μαραθωνίου δρόμου, ημιμαραθωνίου και μαραθωνίου Ναυπλίου. Έχει αναλάβει από το 2000 ως σήμερα τα σχολικά προγράμματα στίβου του Κολεγίου Αθηνών- Ψυχικού.
Στην προπονητική του καριέρα έχει αναδείξει 182 πανελληνιονίκες και έξι βαλκανιονίκες και πολλές άλλες επιτυχίες.
Βραβεύτηκε για την προσφορά του στον αθλητισμό από τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας Κωστή Στεφανόπουλο το 2005 για τις υπηρεσίες του στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2004 και για τις ολυμπιακές επιτυχίες των αθλητών του 9κωφούς- βαρήκοους) που ανέδειξε την ίδια χρονιά. Το 1983-84 κατόπιν πρότασης του στο υπουργείο Αθλητισμού, ξεκίνησαν να λειτουργούν αθλητικά προγράμματα στο Σωφρονιστικό ίδρυμα Κορυδαλλού, στα οποία εργάστηκε εθελοντικά.
Για την αθλητική του προσφορά έχει βραβευτεί από το δήμο Αθηναίων, Ιωαννίνων, Σπάρτης, Αγ. Στεφάνου (Διονύσου), Γέρακα ΕΟΤ, το Ταχυδρομικό Ταμιευτήριο. Επίσης, και από αθλητικά σωματεία που δούλεψε.
Προβάλλεται το μοναδικό αποτέλεσμα