Soccer Speed (αγγλική έκδοση)

Soccer Speed (αγγλική έκδοση)

Ian Jeffreys, Richard Bate

20,00 17,00

Soccer Speed addresses all aspects of speed, including physical conditioning, tactical skills, and mental strategies, with 36 drills and small-sided games. Players will learn to retain and regain possession, change direction quickly, master one-touch passing and receiving, and employ strategies to unbalance the opposition.

Άμεσα διαθέσιμο

Περίληψη

The world’s most popular sport is also one of the most demanding. Stronger, smarter, and more agile players have increased the intensity and tempo of the game. Success hinges on the ability to read, react, and execute. For individual players and teams alike, speed is a necessity.

Soccer Speed is a groundbreaking work—more than a training guide, but an all-encompassing execution plan for success in today’s aggressive, attacking, and fast-paced game.

Inside, you’ll learn how to develop these skills:

  • Quickness, agility, and balance for defending, attacking, reacting, and executing
  • Most effective techniques, such as heel passes and stride changes, to challenge opponents and keep them off balance
  • Soccer intelligence, or the ability to instantly recognize and exploit the opposition’s weakness
  • In-game decision making with and without the ball

Every aspect of the game is covered, including step-by-step instruction and 36 drills for developing technical and tactical speed in passing, receiving, dribbling, scoring, counterattacking, and defending. Soccer Speed is the one and only guide for outpacing, outsmarting, and outplaying the opposition.

Επιπλέον Πληροφορίες

Εκδόσεις Human Kinetics
Έτος Έκδοσης 2015
ISBN 9781450424578
Σελίδες 216
Εξώφυλλο Μαλακό
Διαστάσεις 17.50 × 25.10 εκ.

Περιεχόμενα

Acknowledgements
Introduction: A Different Game

Part I: Developing Physical Speed

Chapter 1 Game Speed: Speed and Agility in Soccer
Chapter 2 Factors Affecting Game Speed
Chapter 3 Developing Soccer Game Speed
Chapter 4 Designing Game Speed Training Sessions

Part II: Developing Technical and Tactical Speed

Chapter 5 Passing
Chapter 6 Receiving
Chapter 7 Dribbling
Chapter 8 Goal Scoring
Chapter 9 Counterattacking
Chapter 10 Defending
Chapter 11 Strategy and Tactics
Chapter 12 Developing Soccer Intelligence

About the Authors

To Sportbook.gr αποτελεί το πιο ενημερωμένο ηλεκτρονικό βιβλιοπωλείο όσον αφορά την ποδοσφαιρική βιβλιογραφία, καθώς διαθέτει όλες τις νέες κυκλοφορίες τόσο στην ελληνική όσο και στην αγγλική γλώσσα. Επιπλέον διαθέτει επιλογές βιβλίων για όλες τις βαθμίδες προπόνησης είτε αυτή αφορά την εκμάθηση της τεχνικής είτε της τακτικής είτε τέλος της φυσικής κατάστασης, ξεκινώντας από την προπόνηση παιδιών ηλικίας 6 ετών και φτάνοντας μέχρι το επίπεδο ανδρικής ομάδας.

Αθανάσιος Τερζής, καθηγητής φυσικής αγωγής – προπονητής ποδοσφαίρου

Κάθε προπονητής οφείλει να είναι καλά προετοιμασμένος. Με τη βοήθεια του Sportbook.gr μπορείς να βάλεις γερές προπονητικές βάσεις και να μάθεις για κάθε στοιχείο του αθλήματος.

Ιωάννης Τσανικλίδης, προπονητής ποδοσφαίρου

Το Sportbook.gr είναι η πηγή για μας τους προπονητές, από όπου θα αντλήσουμε τις καινούργιες τάσεις πάνω στην προπονητική.

Βαγγέλης Τσιώλης, προπονητής ποδοσφαίρου

Στην ιστοσελίδα Sportbook.gr, o έμπειρος προπονητής ποδοσφαίρου, ο ανερχόμενος συνάδελφος καθηγητής φυσικής αγωγής, ο προπονητής των ακαδημιών άλλα και ο υπεύθυνος φυσικής κατάστασης των ομάδων ποδοσφαίρου, θα βρει όλη τη βιβλιογραφία και θα λύσει όλες τις απορίες που έχει σε σχέση με την προπόνηση του ποδοσφαίρου.

Χρήστος Χρηστούδης, προπονητής ποδοσφαίρου – καθηγητής Φυσικής Αγωγής
Τηλέφωνο: 2310 629319
Fax: 2310 629319
Email: info@sportbook.gr
Ανδρέα Παπανδρέου 172
56626 Συκιές, Θεσσαλονίκη
(Βιβλιοπωλείο Ηριδανός)