Περίληψη
Η επίτευξη υψηλής απόδοσης στο ποδόσφαιρο, όπως και σε οποιοδήποτε άλλο άθλημα, προϋποθέτει την έναρξη της συστηματικής προπόνησης από την ηλικία των 7-9 ετών.
Στο βιβλίο περιέχονται στοιχεία της προπονητικής διαδικασίας που αφορούν στην οργάνωση, στη λειτουργία και στην προπόνηση νεαρών παικτών για τις ηλικίες 7-14 ετών, που προπονούνται σε ακαδημίες ποδοσφαίρου στη Γαλλία.
Ως προς τα περιεχόμενα του βιβλίου οι συγγραφείς στην εισαγωγή του βιβλίου προτείνουν ιδέες για την ίδρυση, τη λειτουργία και την οργάνωση μιας ακαδημίας ποδοσφαίρου. Στη συνέχεια δίνουν στοιχεία για τα μορφολογικά και ψυχολογικά χαρακτηριστικά για όλες τις ηλικιακές κατηγορίες, ώστε οι προπονητές να είναι σε θέση να δίνουν πιο σωστά και στοχευμένα, σε σχέση με την ηλικία, προπονητικά ερεθίσματα.
Στο κύριο μέρος του βιβλίου παρουσιάζονται:
• Ετήσια προγράμματα προπόνησης για τις κατηγορίες αρχαρίων, προπαιδικού και παιδικού.
• Δοκιμασίες (τεστ) αξιολόγησης της αθλητικής απόδοσης
• 140 παιχνίδια για συστηματική και ευχάριστη άσκηση των παιδιών.
Τα περιεχόμενα της προπόνησης σε συνδυασμό με τις οδηγίες που περιέχονται στο εγχειρίδιο αυτό, το καθιστούν πολύτιμο «εργαλείο» σε όσους ασχολούνται με την προπόνηση νεαρών ποδοσφαιριστών.
Επιπλέον Πληροφορίες
Περιεχόμενα
ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ:
ΠΡΟΛΟΓΟΣ
ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΚΑΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΜΙΑΣ ΑΚΑΔΗΜΙΑΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ
Εισαγωγή
Η λειτουργία μιας ακαδημίας ποδοσφαίρου
Οι στόχοι της ακαδημίας ποδοσφαίρου
Η στελέχωση μιας ακαδημίας ποδοσφαίρου
Ο ρόλος του υπεύθυνου της ακαδημίας ποδοσφαίρου
Ο ρόλος του υπεύθυνου κατηγορίας
Ο ρόλος του προπονητή ομάδας ποδοσφαίρου με μικρό αριθμό παικτών
Ο ρόλος του αντιπροσώπου της ακαδημίας ποδοσφαίρου
Ο ρόλος των γονιών
Η φιλοσοφία που πρέπει να αναπτυχθεί και να επικρατεί σε μια ακαδημία ποδοσφαίρου
Οι δυνατότητες υποδοχής και ο εξοπλισμός
Αριθμός εβδομαδιαίων προπονήσεων ανά κατηγορία
Η ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΩΝ ΑΡΧΑΡΙΩΝ
Κατηγορία Αρχαρίων
Ετήσιο πρόγραμμα προπόνησης
Ετήσιο προπονητικό πρόγραμμα
Προπονητική μονάδα αρχαρίων
Επεξήγηση συμβόλων
Εξοικείωση αρχαρίων - 28 προπονητικές μονάδες
Η ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΩΝ ΠΡΟΠΑΙΔΩΝ
Κατηγορία Προπαίδων
Ετήσιο πρόγραμμα προπόνησης
Ετήσιο προπονητικό πρόγραμμα
Τα τεστ της κατηγορίας προπαίδων
Το εβδομαδιαίο προπονητικό πρόγραμμα των προπαίδων
Επεξήγηση συμβόλων
Εξοικείωση προπαίδων - 55 προπονητικές μονάδες
Η ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΩΝ ΠΑΙΔΩΝ
Κατηγορία Παίδων
Ετήσιο πρόγραμμα προπόνησης
Ετήσιο προπονητικό πρόγραμμα
Τα τεστ της κατηγορίας παίδων
Το εβδομαδιαίο προπονητικό πρόγραμμα των παίδων
Επεξήγηση συμβόλων
Εξοικείωση παίδων - 55 προπονητικές μονάδες
ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ
