Ποδόσφαιρο & επιστήμη

Ποδόσφαιρο & επιστήμη

Μία πολύπλευρη προσέγγιση

Αριστομένης Σωτηρόπουλος, Ευάγγελος Μ. Μπεκρής

64,50

Το βιβλίο αυτό αναφέρεται με σαφήνεια στην θεωρία και την πράξη της προπονητικής του ποδοσφαίρου, δίνοντας άμεσα απαντήσεις σε κρίσιμα ερωτήματα που απασχολούν τους αθλητικούς επιστήμονες.

Άμεσα διαθέσιμο

Περίληψη

Το σύγγραμμα αυτό αναφέρεται σε φοιτητές Τ.Ε.Φ.Α.Α., σε καθηγητές Φυσικής Αγωγής, σε Προπονητές Ποδοσφαίρου, καθώς και σε όσους ασχολούνται με μεθοδικότητα και ζήλο με την προπονητική διαδικασία και την υποστήριξή της. Η απόδοση στο ποδόσφαιρο είναι ένα πολυπαραγοντικό μέγεθος και η εξέλιξη της γνώσης των επιστημών που το στηρίζουν είναι πλέον ταχύτατη.

Η διαρκής ενημέρωση σε επιστημονικά ζητήματα που  επηρεάζουν την αγωνιστική ετοιμότητα του ποδοσφαιριστή είναι καθοριστικός παράγοντας για την επίτευξη της βέλτιστης απόδοσης.

Το βιβλίο αυτό αναφέρεται με σαφήνεια  στην θεωρία και την πράξη της προπονητικής του ποδοσφαίρου, δίνοντας άμεσα απαντήσεις σε κρίσιμα ερωτήματα που απασχολούν τους αθλητικούς επιστήμονες.

Μέσα από τις σελίδες του, δίνεται η πραγματική διάσταση της σύγχρονης προπονητικής του ποδοσφαίρου που απαιτεί ολοκληρωμένη και σφαιρική γνώση, με σκοπό να οδηγήσει στην πρόοδο και στην αναβάθμιση του ποδοσφαιρικού  παιχνιδιού και του Ελληνικού ποδοσφαίρου γενικότερα.

Επιπλέον Πληροφορίες

Έτος Έκδοσης 2012
ISBN 978-960-8410-79-4
Σελίδες 628
Εξώφυλλο Μαλακό
Διαστάσεις 21 × 29 εκ.

Περιεχόμενα

Ιστορία – Κανονισμοί
Φυσική κατάσταση και ιδιαίτερα χαρακτηριστικά αθλητών ποδοσφαίρου
Φυσιολογικές απαιτήσεις και μεταβολικές διεργασίες κατά την αγωνιστική προσπάθεια στο ποδόσφαιρο
Βασικές αρχές προπονητικής ποδοσφαίρου – φυσικής κατάστασης.
Αποκατάσταση και προπόνηση των ποδοσφαιριστών τις αμέσως επόμενες δύο ημέρες μετά το παιχνίδι
Προπόνηση (αγωνιστική απόδοση) και υψόμετρο
Προθέρμανση – αποθεραπεία
Πηγές Μυϊκής ενέργειας
Βιοχημικός έλεγχος – Εργομετρική αξιολόγηση
Βιομηχανική ανάλυση τεχνικών στοιχείων του ποδοσφαίρου με τη μέθοδο της βιντεοανάλυσης
Γυναικείο Ποδόσφαιρο
Η διατροφή στο ποδόσφαιρο
Διέγερση, στρες, άγχος και αθλητική απόδοση: εφαρμογές και επισημάνσεις για τη βελτίωση της απόδοσης των ποδοσφαιριστών
Συγκρότηση της πρακτικής εξάσκησης των κινητικών δεξιοτήτων και κινητική μάθηση
Τραυματισμοί στο ποδόσφαιρο, άμεση αντιμετώπιση – φυσικοθεραπεία
Επιδημιολογία των κακώσεων στο ποδόσφαιρο
Ασκήσεις τεχνικής
Ο τερματοφύλακας
Πρόγραμμα προετοιμασίας ερασιτεχνών
Η τακτική στο ποδόσφαιρο
Συστήματα Παιχνιδιού
Αρχές Παιχνιδιού
Προγράμματα τακτικής - ασκησιολόγιο

To Sportbook.gr αποτελεί το πιο ενημερωμένο ηλεκτρονικό βιβλιοπωλείο όσον αφορά την ποδοσφαιρική βιβλιογραφία, καθώς διαθέτει όλες τις νέες κυκλοφορίες τόσο στην ελληνική όσο και στην αγγλική γλώσσα. Επιπλέον διαθέτει επιλογές βιβλίων για όλες τις βαθμίδες προπόνησης είτε αυτή αφορά την εκμάθηση της τεχνικής είτε της τακτικής είτε τέλος της φυσικής κατάστασης, ξεκινώντας από την προπόνηση παιδιών ηλικίας 6 ετών και φτάνοντας μέχρι το επίπεδο ανδρικής ομάδας.

Αθανάσιος Τερζής, καθηγητής φυσικής αγωγής – προπονητής ποδοσφαίρου

Κάθε προπονητής οφείλει να είναι καλά προετοιμασμένος. Με τη βοήθεια του Sportbook.gr μπορείς να βάλεις γερές προπονητικές βάσεις και να μάθεις για κάθε στοιχείο του αθλήματος.

Ιωάννης Τσανικλίδης, προπονητής ποδοσφαίρου

Το Sportbook.gr είναι η πηγή για μας τους προπονητές, από όπου θα αντλήσουμε τις καινούργιες τάσεις πάνω στην προπονητική.

Βαγγέλης Τσιώλης, προπονητής ποδοσφαίρου

Στην ιστοσελίδα Sportbook.gr, o έμπειρος προπονητής ποδοσφαίρου, ο ανερχόμενος συνάδελφος καθηγητής φυσικής αγωγής, ο προπονητής των ακαδημιών άλλα και ο υπεύθυνος φυσικής κατάστασης των ομάδων ποδοσφαίρου, θα βρει όλη τη βιβλιογραφία και θα λύσει όλες τις απορίες που έχει σε σχέση με την προπόνηση του ποδοσφαίρου.

Χρήστος Χρηστούδης, προπονητής ποδοσφαίρου – καθηγητής Φυσικής Αγωγής
Τηλέφωνο: 2310 629319
Fax: 2310 629319
Email: info@sportbook.gr
Εκδόσεις Sportbook
Ανδρέα Παπανδρέου 172
56626 Συκιές, Θεσσαλονίκη