Κι όμως η προσωπικότητα αλλάζει

Κι όμως η προσωπικότητα αλλάζει

Benjamin Hardy

Original price was: €17,75.Η τρέχουσα τιμή είναι: €15,97.

Άμεσα διαθέσιμο

Περίληψη

Στο βιβλίο του Κι όµως, η προσωπικότητα αλλάζει, ο Benjamin Hardy στηρίζεται σε ψυχολογικές έρευνες για να συντρίψει τη δηµοφιλή παρανόηση πως η προσωπικότητα -οι σταθερές νοοτροπίες και συµπεριφορές ενός ατόµου- είναι έµφυτη και αµετάβλητη. Προσφέρει πρακτικές, επιστηµονικά τεκµηριωµένες συµβουλές για την προσωπική επανεφεύρεση όπως:

  • Γιατί το να ορίζεις τον εαυτό σου από τις προηγούµενες επιτυχίες σου είναι εξίσου επιζήµιο για την ανάπτυξή σου µε το να σε στοιχειώνουν οι αποτυχίες του παρελθόντος.
  • Πώς να αναδιαµορφώσεις τραυµατικές και επώδυνες εµπειρίες σε µια νέα αφήγηση που υποστηρίζει τη µελλοντική σου επιτυχία.
  • Πώς να αποκτήσεις αρκετή αυτοπεποίθηση για να ορίσεις τον σκοπό της ζωής σου.
  • Πώς να δηµιουργήσεις ένα δίκτυο από «ανθρώπους µε ενσυναίσθηση», που θα σε περιβάλλουν και θα σε ενθαρρύνουν στα αναπόφευκτα σκαµπανεβάσµατά σου κατά τη διάρκεια του ταξιδιού αυτογνωσίας σου.
  • Πώς να ενισχύσεις το υποσυνείδητό σου για να ξεπεράσεις τους εθισµούς και τα περιοριστικά µοτίβα.

Το βιβλίο περιλαμβάνει αληθινές ιστορίες συνειδητής αυτοµεταµόρφωσης, όπως ο Andre Norman, που έγινε υπότροφος του Harvard αφού εξέτισε ποινή φυλάκισης δεκατεσσάρων ετών.

Γεμάτο µε στρατηγικές για να επαναπροσδιορίσεις το παρελθόν σου και να σχεδιάσεις το μέλλον σου, το Κι όμως, η προσωπικότητα αλλάζει είναι ένας οδηγός για ν’ απελευθερωθείς από το παρελθόν και να γίνεις ο άνθρωπος που θέλεις να είσαι.

 

ΑΠΟΣΠΑΣΜΑΤΑ ΑΠΟ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ

«Η προσωπικότητά σας αλλάζει. Θα αλλάξει και θα συνεχίσει να αλλάζει στο μέλλον. Κατά συνέπεια, ήρθε η ώρα να αρχίσετε να σκέφτεστε πώς θα είναι ο μελλοντικός σας εαυτός. Δεν θέλετε να εκπλαγείτε, απογοητευθείτε ή αποθαρρυνθείτε από το πού βρίσκεστε και ποιος θα γίνετε. Δεν θέλετε να αφήσετε τον μελλοντικό σας εαυτό ξεκρέμαστο από αμέλεια, κακό σχεδιασμό ή κακές αποφάσεις από πλευράς του τωρινού σας εαυτού. Είναι καλύτερα να παίρνετε αποφάσεις που βασίζονται στο τι θέλει ο μελλοντικός και όχι ο τωρινός σας εαυτός. Είναι καλύτερα να αποφασίζετε και να δράτε από μια πλεονεκτική θέση των επιθυμητών συνθηκών σας κι όχι των τρεχουσών».

«Η προσωπικότητα –όπως το πάθος, η έμπνευση, το κίνητρο και η αυτοπεποίθηση– είναι επακόλουθο των αποφάσεών σας στη ζωή. Είναι περιοριστικό και αναποτελεσματικό να θεωρείτε την προσωπικότητά σας ως την κινητήριο δύναμη για τις αποφάσεις που παίρνετε στη ζωή σας, όπως η επιλογή της καριέρας που πιστεύετε ότι ταιριάζει στην τωρινή προσωπικότητά σας. Πιστεύετε ότι ο Γκάντι, η Μητέρα Τερέζα ή οποιοσδήποτε άλλος είχε μεγάλο αντίκτυπο στους άλλους έπαιρναν αποφάσεις βασισμένοι στην προσωπικότητά τους; Ή έπαιρναν τις αποφάσεις τους με βάση κάτι μεγαλύτερο, και έπειτα έγιναν αυτοί που ήταν μέσω της αφοσίωσής τους σε αυτή την απόφαση; Ο σκοπός επισκιάζει την προσωπικότητα. Χωρίς μια βαθιά αίσθηση σκοπού, η προσωπικότητά σας θα βασίζεται στην αποφυγή του πόνου και στο κυνήγι της ευχαρίστησης, που είναι μια ζωώδης και χαμηλού επιπέδου κατάσταση συνειδητότητας. Για τους περισσότερους αυτή είναι μια κοινή οπτική και προσέγγιση της προσωπικότητας. Όμως, όταν κινητοποιείστε από τον σκοπό, θα είστε ιδιαιτέρως ευέλικτοι και θα παίρνετε αποφάσεις ανεξάρτητα από τον πόνο και την ευχαρίστηση να δημιουργήσετε και να γίνετε αυτό που θέλετε».

«Η μεγαλύτερη εξέλιξη επιτυγχάνεται συχνά όταν εκμεταλλευόμαστε ευκαιρίες ή παίρνουμε ευθύνες που ξεπερνούν (ή μοιάζουν «αφύσικες» με) το επίπεδο δεξιοτήτων και εμπειρίας μας. Αν περιμένετε να βρείτε κάτι για το οποίο θα νιώθετε έντονο πάθος, τότε θα χάσετε τις σπουδαιότερες ευκαιρίες για ανάπτυξη και επιτυχία. Θα χάσετε αναρίθμητες ευκαιρίες για να γίνετε κάτι περισσότερο από αυτό που είστε ήδη. Δεν θα συνειδητοποιήσετε την αλήθεια ότι η προσωπικότητά σας, όπως κάθε πάθος, είναι κάτι που εσείς δημιουργείτε με βάση ό,τι φέρνετε μέσα στη ζωή σας».

 

ΕΧΟΥΝ ΠΕΙ ΓΙΑ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ

«Ένα γενναιόδωρο, ενδυναµωτικό και στοχευµένο βιβλίο. Αν είσαι έτοιµος, θα σε βοηθήσει να ξεκλειδώσεις ένα µέλλον για το οποίο ίσως έχεις πειστεί πως δεν ήταν εφικτό. Ένα βιβλίο που αξίζει να το χαρίσεις σε κάποιον που εκτιµάς».
– Seth Godin, συγγραφέας του βιβλίου Αυτό είναι το µάρκετινγκ

«Ο Dr. Benjamin Hardy είναι µία από τις κορυφαίες φωνές για την προσωπική ευημερία και ανάπτυξη. Το Κι όμως, η προσωπικότητα αλλάζει είναι ένα εκπληκτικό εγχειρίδιο αυτογνωσίας που µας βοηθά να ευηµερήσουµε στον σύγχρονο κόσμο».
– Arianna Huffington, ιδρύτρια της Huffington Post, συγγραφέας

«Το καλύτερο βιβλίο αυτοβελτίωσης που έχω διαβάσει. Από τα δυνατά σημεία του βιβλίου η αποδόµηση των τεστ προσωπικότητας που κυκλοφορούν ανεξέλεγκτα».
-Tucker Max, συγγραφέας bestsellers στη λίστα των New York Times

«Ο Dr. Hardy καταρρίπτει ένα ξεπερασµένο µοντέλο σκέψης και σου δίνει τα εργαλεία για να δηµιουργήσεις ένα πιο µεγάλο και τολµηρό µέλλον».
– JJ Virgin, συγγραφέας bestsellers στη λίστα των New York Times

«Ένα βιβλίο πραγματικά πρωτοποριακό».
– Richard Paul Evans, συγγραφέας bestsellers στη λίστα των New York Times

Επιπλέον Πληροφορίες

Εκδόσεις Keybooks
Έτος Έκδοσης 2024
ISBN 978-618-5724-603
Σελίδες 287

To Sportbook.gr αποτελεί το πιο ενημερωμένο ηλεκτρονικό βιβλιοπωλείο όσον αφορά την ποδοσφαιρική βιβλιογραφία, καθώς διαθέτει όλες τις νέες κυκλοφορίες τόσο στην ελληνική όσο και στην αγγλική γλώσσα. Επιπλέον διαθέτει επιλογές βιβλίων για όλες τις βαθμίδες προπόνησης είτε αυτή αφορά την εκμάθηση της τεχνικής είτε της τακτικής είτε τέλος της φυσικής κατάστασης, ξεκινώντας από την προπόνηση παιδιών ηλικίας 6 ετών και φτάνοντας μέχρι το επίπεδο ανδρικής ομάδας.

Αθανάσιος Τερζής, καθηγητής φυσικής αγωγής – προπονητής ποδοσφαίρου

Κάθε προπονητής οφείλει να είναι καλά προετοιμασμένος. Με τη βοήθεια του Sportbook.gr μπορείς να βάλεις γερές προπονητικές βάσεις και να μάθεις για κάθε στοιχείο του αθλήματος.

Ιωάννης Τσανικλίδης, προπονητής ποδοσφαίρου

Το Sportbook.gr είναι η πηγή για μας τους προπονητές, από όπου θα αντλήσουμε τις καινούργιες τάσεις πάνω στην προπονητική.

Βαγγέλης Τσιώλης, προπονητής ποδοσφαίρου

Στην ιστοσελίδα Sportbook.gr, o έμπειρος προπονητής ποδοσφαίρου, ο ανερχόμενος συνάδελφος καθηγητής φυσικής αγωγής, ο προπονητής των ακαδημιών άλλα και ο υπεύθυνος φυσικής κατάστασης των ομάδων ποδοσφαίρου, θα βρει όλη τη βιβλιογραφία και θα λύσει όλες τις απορίες που έχει σε σχέση με την προπόνηση του ποδοσφαίρου.

Χρήστος Χρηστούδης, προπονητής ποδοσφαίρου – καθηγητής Φυσικής Αγωγής
Τηλέφωνο: 2310 629319
Fax: 2310 629319
Email: info@sportbook.gr
Εκδόσεις Sportbook
Ανδρέα Παπανδρέου 172
56626 Συκιές, Θεσσαλονίκη