ΠερίληψηΔείγμα βιβλίου

Το βιβλίο Διδακτική και προπονητική της κολύμβησης είναι ένα ολοκληρωμένο εγχειρίδιο για τον προπονητή κολύμβησης.

Το περιεχόμενό του καλύπτει όλες τις βασικές πτυχές της προπονητικής της κολύμβησης. Συγκεκριμένα, τα θέματα που καλύπτει είναι τα εξής:

• Ιστορικά στοιχεία και εξέλιξη του αθλήματος
• Αρχές της διδακτικής προσαρμοσμένες στην κολύμβηση
• Η διδακτική της κολύμβησης σε διαφορετικές ηλικιακές κατηγορίες
• Κολυμβητικές τεχνικές (στιλ κολύμβησης)
• Συνήθη σφάλματα και τρόποι διόρθωσης των κολυμβητικών τεχνικών με προασκήσεις
• Μη κολυμβητικές τεχνικές (εκκινήσεις, στροφές, τερματισμοί)
• Συνήθη σφάλματα στις μη κολυμβητικές τεχνικές και τρόποι διόρθωσης με προασκήσεις
• Σχεδιασμός προγραμμάτων κολύμβησης για διαφορετικά επίπεδα ηλικίας, φυσικής και τεχνικής κατάρτισης διδασκομένων
• Προπόνηση ενδυνάμωσης στην κολύμβηση
• Επαγγελματικές προοπτικές εκπαιδευτών κολύμβησης.

Το βιβλίο απευθύνεται σε προπονητές κολύμβησης, φοιτητές των πανεπιστημιακών Τμημάτων Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού και αθλητές κολύμβησης.

.